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Beth Gillette -
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Les équilibres
Je n’ai jamais été du genre à lésiner sur les soins personnels, principalement parce que tous les aspects des soins personnels qui m’ont été commercialisés sont des choses que j’aime déjà. Des bombes de bain? Masques faciaux? Observation des nuits de vin Vraies femmes au foyer de New York? Comptez sur moi. Pourquoi ignorerais-je les trucs qui aiment vraiment? Ensuite, j’ai finalement appris à mes dépens que les soins personnels ne sont pas toujours ces moments d’arc-en-ciel et de soleil lorsque vous êtes entouré de vos objets préférés en utilisant un produit de soin AF coûteux ou une couverture douillette. Prendre soin de soi consiste à prendre soin de soi, en particulier de son moi émotionnel. Et ce n’est pas toujours aussi glamour.
Une fois que j’ai appris que prendre soin de soi était plus que mes choses préférées, je suis devenu sérieux à ce sujet. La première étape a été de trouver un moyen de maîtriser mon anxiété quotidienne, et jusqu’à présent, la plus grande différence que j’ai remarquée est l’utilisation quotidienne des produits CBD d’Equilibria.
Investissez dans vous-même et dans vos soins personnels, et pour le moment, c’est encore plus facile. C’est le deuxième anniversaire d’Equilibria, donc ils offrent 22% de réduction sur tout le site – et pour le rendre encore meilleur, les nouveaux clients peuvent empiler le code «theeverygirl» pour 20% de réduction supplémentaire et une pochette en cuir vegan gratuite pour contenir tous vos goodies ! De plus, les clients existants recevront un mini-trempage minéral gratuit en guise de remerciement d’être membre d’EQ. Vous ne savez pas par où commencer? Nous recommandons toujours le Boîte de brillance pour les débutants, rempli des trois meilleurs produits d’Equilibria: les gouttes quotidiennes, les gélules quotidiennes et la crème de soulagement. Voici les produits que j’aime et que j’utilise au quotidien:
Table des matières
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Gouttes quotidiennes
C’était le premier produit que j’ai essayé chez Equilibria, et il est resté dans ma routine depuis. Je remarque la plus grande différence lorsque je l’utilise tous les jours. Cela me calme, m’aide à m’endormir et c’est un joli rituel à ajouter à ma matinée. Je l’ajoute généralement à mon café du matin, car je peux le siroter tout au long de la matinée, ce qui le rend un peu plus agréable et facile à utiliser. Je le garde aussi à côté de ma presse française dans la cuisine, donc je n’oublie jamais sérieusement.
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Crème de secours
La crème de soulagement d’Equilibria était pratiquement faite pour les crampes. Je souffre d’endométriose et c’est le seul traitement topique que j’ai jamais trouvé qui puisse aider. Dernièrement, je l’utilise sur les muscles endoloris, et j’ai récemment amené ma mère à l’utiliser pour les maux de tête de tension, et elle a déjà acheté une deuxième baignoire! La texture n’est ni trop collante ni trop grasse, vous pouvez donc l’appliquer facilement sans avoir à attendre éternellement nue pour qu’elle pénètre dans votre peau.
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Trempage minéral conscient
Quand j’utilise ça, je dors comme un bébé absolu. J’ai vraiment du mal à m’endormir à une heure appropriée, et c’est l’une des seules choses qui m’a aidé. Je vais prendre un bain environ une heure avant de me coucher, et je suis toujours fatigué et prêt à la seconde où je me couche. Cela me détend comme rien d’autre que j’ai jamais essayé, et quand j’en suis sorti, mes bains ne sont vraiment plus les mêmes.
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Duo de rouleaux dynamiques
Est-ce que cela m’a affecté de la même manière que les Daily Drops? Non, mais je peux faire quelque chose de spécial pour soulager l’anxiété et la tension au milieu d’une journée de travail trépidante à la maison. Je les garde sur mon bureau (comme la plupart de nos autres rédacteurs en chef!) Et les applique sur mon poignet, mes tempes et ma poitrine (pour que je puisse en sentir l’odeur tout au long de la journée – une astuce que j’ai apprise dans un cours de yoga!) Je me sens «bla». Ils sont un simple ajout à ma routine qui me permet de passer à travers 14 heures. s’effondrer beaucoup mieux.
Cet article était en partenariat avec Equilibria, mais toutes les opinions exprimées sont celles du comité de rédaction d’Everygirl.
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