Que faire si votre peau est devenue sèche

Après un été de plaisir au soleil, je me suis soudainement réveillé il y a quelques semaines à la plus grande surprise de ma vie: chaque once d’humidité avait été arrachée de mon visage, et j’étais, une fois de plus, une peau sèche. Il me semblait que ma routine de soins de la peau n’était pas du tout adaptée à mon type de peau, car mon visage autrefois gras avait besoin d’autant d’acide hyaluronique, de crèmes épaisses et d’ingrédients hydratants que possible. Et je refuse de croire que je suis le seul.

Nous savons tous maintenant que les changements de saison peuvent affecter notre peau beaucoup de temps, mais jusqu’en 2020, je ne l’ai jamais vraiment expérimenté du jour au lendemain. Êtes-vous soudainement confronté à une peau plus sèche que la normale cet automne et cherchez-vous une solution rapide (et peut-être une explication)?! Nous avons fait appel aux experts.

Pourquoi ma peau change-t-elle déjà? C’était comme 80 degrés la semaine dernière!

Ashley Powers, directrice de l’éducation et esthéticienne médicale chez SpaDerma à Chicago, IL, a expliqué que votre peau peut changer dès que le temps commence à changer. Pour l’été, cela vient généralement avec les premiers jours de forte humidité. Mais pour l’automne et l’hiver, «ce premier croustillant dans l’air quand on commence à voir des températures ~ 50 °» pourrait faire l’affaire.



Source: Danielle Moss

J’ai normalement la peau grasse, mais maintenant je me sens sèche. Pourquoi?

Je n’ai pas pu avoir assez de poudre cet été, donc je ne m’attendais pas à ce que ma peau change vraiment avec le temps cette année. Cependant, le Dr Purvisha Patel, dermatologue certifié et fondateur de Visha Skincare, a déclaré que si le changement de temps fait une différence, nos habitudes aussi. «La peau en été est« grasse »non seulement à cause du sébum, mais reste également humide contre la sueur et l’humidité», a déclaré le Dr Patel. «Lorsque le temps se refroidit, nous avons tendance à prendre des douches plus longues et plus chaudes. L’eau chaude s’évapore plus facilement de la peau et il n’y a pas de sueur ni d’humidité dans l’air pour aider à emprisonner l’humidité. Lorsque l’eau s’évapore plus rapidement, la peau semble sèche et tendue.

Nous commençons à changer nos habitudes et nos routines quotidiennes pour l’automne et l’hiver, et celles-ci contribuent également à affecter notre peau. Le Dr Patel a suggéré d’utiliser un hydratant comme Visha Skincare RejuVenating Moisturizer ou Face 2 Feet Body Balm après avoir pris une douche ou un bain lorsque la peau est encore humide, car cela aidera à prévenir toute cette perte d’eau et à garder la peau souple et humide. Elle a également recommandé d’augmenter votre consommation d’eau, en particulier pour compenser tous ces lattes à la citrouille et aux épices que nous buvons.

Comment la peau change-t-elle habituellement?

La sécheresse peut être plus que des plaques de peau sèche ou des démangeaisons; il y a beaucoup de choses qui peuvent arriver lorsque votre peau manque d’hydratation. «Avec tout changement de [the] météo, vous remarquerez peut-être plus de sécheresse ou de tiraillement, un peu de rougeur ou de desquamation, ou une augmentation de la production de pétrole », a déclaré Powers. Donc, si vous remarquez que votre peau est sèche après être sortie de la douche, ou si vous vous sentez au hasard un peu plus grasse que la normale, vous avez peut-être une peau sèche après tout.





Source: @laurajadestone

Si j’ai la peau sèche, comment suis-je censé faire face à une sécheresse EXTRA?

Passer de sec à extra ou même ultra-sec n’est pas amusant. Lorsque vous avez déjà l’impression de ne pas avoir assez d’humidité dans votre peau et que cela vous revient d’une manière ou d’une autre avec des flocons, des rougeurs et des irritations, jetez l’éponge et dites «paix» à votre routine de soin de la peau et enduisez votre visage de vaseline pure est tentant.

Ceux qui ont la peau sèche ont peut-être ressenti un peu de soulagement cet été avec les niveaux d’humidité, mais leur peau en manque maintenant et réagit en conséquence. Le Dr Patel a recommandé d’augmenter l’épaisseur de votre crème hydratante, par exemple en optant pour une crème au lieu d’une lotion, et de réduire la fréquence et la quantité d’ingrédients exfoliants et secs comme le peroxyde de benzoyle, l’acide salicylique et le rétinol. Vous pouvez également ajouter un nettoyant à l’huile qui hydratera votre peau tout en nettoyant et enlève le maquillage ainsi qu’une étape d’hydratation supplémentaire, comme une huile pour le visage ou un toner hydratant ou une essence.

Dois-je changer ma routine de soin de la peau?

« Avec le changement de saison, il est important de changer vos produits pour ce qui est le mieux adapté à votre type de peau pour le moment », a déclaré Powers. «Une phrase courante que je dis dans la salle de soins est d’écouter votre peau. Si elle éclate, vous devrez peut-être traiter ces éruptions cutanées; s’il est sec, ajoutez plus d’humidité, etc. » Si vous remarquez que votre peau est en train de changer, la routine que vous utilisiez auparavant pourrait nécessiter quelques ajustements. Vous n’avez pas besoin de revoir chaque étape, mais il peut être judicieux de changer les ingrédients que vous faites.

Powers souffre également de la peau sèche et elle a expliqué qu’elle change un peu sa routine lorsque les saisons changent. Elle passe d’un nettoyant doux à quelque chose de plus hydratant, comme le nettoyant crémeux pour la peau PCA, et ajoute un sérum d’acide hyaluronique matin et soir. Elle ne jure également que par le masque hydraté de PCA Skin; dit-elle, lorsqu’elle est appliquée 2 à 3 fois par semaine, c’est une «bouée de sauvetage» pendant les hivers rigoureux de Chicago.

Si vous aimez les acides exfoliants comme le glycolique, le lactique et même le rétinol, ne vous inquiétez pas, vous n’avez pas à renoncer à ces ingrédients simplement parce que votre peau est sèche. En fait, Powers le recommande même. « WQuand vous avez la peau sèche, vous avez des cellules mortes de peau qui se superposent (désolé pour ce visuel), ce qui provoque un teint terne, une desquamation et potentiellement une congestion », a déclaré Powers. «En exfoliant doucement cette peau morte et sèche, votre peau sera désormais en mesure d’accepter pleinement tous les sérums et hydratants que vous êtes sur le point de mettre.» Elle a suggéré d’exfolier avec un acide comme l’acide glycolique 2-3 fois par semaine, selon la sensibilité de votre peau. Le Dr Patel aime l’acide ascorbique (AKA vitamine C), l’acide azélaïque et l’acide lactique pour les peaux sèches et sensibles qui cherchent à obtenir un peu d’exfoliation.

Powers a également recommandé d’ajouter de l’acide hyaluronique à votre routine, affirmant que tout le monde peut en bénéficier un peu dans sa routine. « L’acide hyaluronique se trouve naturellement dans notre corps, donc une fois que vous appliquez, votre peau sait exactement quoi en faire », a déclaré Powers. Cependant, notre corps cesse de le produire naturellement une fois que nous avons 25 ans, et la moitié de ce que nous avons déjà se décompose dans notre corps à 50. «C’est pourquoi en vieillissant, nous devenons un peu plus secs et nous perdons cette rondeur et cette douceur à notre peau », a déclaré Powers.

Si vous aimez votre rétinoïde, la clé pour le faire fonctionner avec votre peau sèche est de le ralentir, de ne pas l’appliquer tous les jours et de toujours le finir avec un hydratant vraiment occlusif et hydratant qui emprisonnera l’humidité. Le pelage et la sécheresse sont souvent synonymes de rétinol, mais prendre quelques mesures supplémentaires pour s’hydrater (comme utiliser de l’acide hyaluronique) peut faire toute la différence. Vous pouvez même appliquer une crème hydratante avant et après le rétinol pour diluer le produit et garder votre peau aussi hydratée que possible.





Source: @origins

Y at-il autre chose que je puisse faire? Je meurs ici.

Vous savez probablement maintenant que la santé de votre peau repose en grande partie sur la santé de votre corps. Le Dr Patel et Powers ont recommandé de rester hydraté de l’intérieur en buvant suffisamment d’eau chaque jour (commencez avec au moins six verres par jour et partez de là) et ne lésinez pas sur votre crème solaire (imaginez les dommages causés par le soleil en plus de toute cette sécheresse … yikes). Le Dr Patel a également recommandé de dormir suffisamment et de prendre quotidiennement des multivitamines et des probiotiques.

Si vous êtes en mesure d’obtenir des traitements de la peau, Powers a déclaré que commencer un programme de peeling chimique est une bonne idée quel que soit le type de peau. «Je love pèle tellement parce que c’est l’une des seules choses que nous faisons qui puisse corriger plusieurs problèmes en un seul traitement », a déclaré Powers. «Que vous soyez sec, sujet à l’acné ou préoccupé par le vieillissement prématuré, il existe une peau pour vous. Personnellement, je pense que tout le monde devrait suivre un programme de peeling chimique car c’est le meilleur moyen de garder votre peau saine et forte. Si votre peau est trop sensible ou si vous n’êtes pas prêt pour les temps d’arrêt, elle a recommandé d’opter pour un hydrafacial. D’un autre côté, si vous voulez quelque chose d’un peu plus intense, le microneedling peut réhydrater, lisser et éclaircir la peau.

Powers a également mis en évidence le pouvoir de parler à un professionnel. « Il y a tellement de désinformation sur ce que les gens devraient utiliser sur leur peau et ce qu’ils ne devraient pas faire, et il n’y a aucun moyen de savoir ce dont votre peau a besoin tant qu’elle n’a pas été correctement évaluée par une esthéticienne agréée », a déclaré Powers. «Quand quelqu’un vient me voir pour la première fois, je dis toujours:« Parle-moi. Qu’est-ce qui vous amène aujourd’hui? »… Je trouve que les meilleurs résultats se produisent lorsque le client et moi travaillons ensemble pour atteindre leur objectif. » Les soins de la peau ne concernent pas ce que vous voyez les influenceurs et les célébrités utiliser la plupart du temps; il s’agit vraiment de déterminer ce qui convient à votre peau spécifique, et cela peut souvent prendre du temps. Si vous souffrez de sécheresse ou de changement de type de peau cette année, demander l’avis d’une esthéticienne ou d’un dermatologue est un bon moyen de faire connaître vos préoccupations et de personnaliser une routine pour vous.

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