Au moment où j’écris ceci, je soigne une cicatrice de deux mois d’un kyste qui se trouvait sous mon bras. Cela comprend le remplacement quotidien des bandages par des bandages propres, la recherche de futurs kystes dans la même zone, spot traitant mes marques de beautéet gérer les cicatrices qui resteront probablement sur ma peau pendant des mois.
Cette routine n’est pas nouvelle pour moi, car je lutte contre l’hidradénite suppurée depuis plus de 10 ans. L’hidradénite suppurée, ou HS, est une affection cutanée qui crée des furoncles douloureux et enflammés sous les follicules pileux de votre peau. Les glandes sudoripares sont une zone de déclenchement majeure de l’HS, car des bosses se forment près de ces zones de la peau et peuvent créer une infection, ce qui rend ces bosses douloureuses, de plus grande taille sous la surface de votre peau et pleines de pus. Dans de nombreux cas, ces bosses doivent être drainées par un professionnel de la santé pour éviter la propagation de l’infection, mais malheureusement, des cicatrices sont parfois inévitables après le traitement de l’ébullition. HS est une affection cutanée qui ne guérit malheureusement pas, selon WebMD, car les changements de mode de vie et les traitements peuvent aider à atténuer les poussées régulières, mais ils ne guérissent pas complètement la maladie.
Lorsque j’ai reçu un diagnostic de HS pour la première fois à la fin de mon adolescence, je n’avais aucune idée que j’étais l’un des groupes les plus à risque de développer ce type d’affection cutanée. Selon la clinique Mayo, L’hidradénite suppurée est plus fréquente chez les femmes afro-américaines d’âge moyen qui peuvent avoir des antécédents familiaux de HS. Le poids joue également un rôle, et une fois que je me suis renseigné sur l’HS, j’ai essayé de surveiller mon poids, de changer mon alimentation et adapter une routine beauté plus propre, mais j’ai continué à me retrouver avec les marques des poussées passées et actuelles.
Trouver la beauté de mes cicatrices de HS a été – et est toujours – un voyage difficile. Bien que les poussées soient maintenant rares et que je sois mieux informé sur la façon de traiter ma peau, je suis maintenant dans un voyage personnel pour m’accepter moi-même et tout ce qui vient avec HS – à la fois sur ma peau et à l’intérieur. Je me rappelle régulièrement quelques affirmations qui m’aident à embrasser les cicatrices de beauté causées par HS.
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Je ne suis pas le seul à lutter contre HS
Même si j’avais l’impression de mener une bataille solitaire avec ma peau, après avoir fait mes recherches et été plus ouverte sur mon état, j’ai découvert que je n’étais pas seule. Selon les National Institutes of Health, environ 4% de la population mondiale souffre de cette maladie cutanée chronique, et ce pourcentage est en augmentation, car cette maladie de la peau n’est généralement pas traitée ou diagnostiquée.
Trouver une communauté en ligne et par le biais d’autres amis qui souffrent de la même maladie (ou de quelque chose de similaire) était un réconfort, se connecter avec ceux sur la façon dont ils embrassent les effets à long terme du HS, y compris les cicatrices disgracieuses sur tout le corps d’où les furoncles. formé. Après avoir trouvé d’autres personnes qui luttent avec les mêmes insécurités de HS ou d’autres conditions relatables, cela m’a aidé à accepter mes propres marques de peau visibles et à apprendre à les accepter.
J’ai trouvé des conseils sur la façon de traiter la décoloration et les cicatrices, y compris différents produits spécialement conçus pour les taches plus sévères. J’ai aussi trouvé l’encouragement dont j’avais besoin pour vivre avec mes marques de beauté au quotidien, devenir plus à l’aise avec ma peau et ses imperfections. S’ouvrir sur mes luttes contre cette maladie de la peau m’a aidé à trouver toute une communauté aux prises avec le même problème d’embrasser sa peau et m’a donné la camaraderie dont j’avais besoin pour trouver confiance en ma condition.
HS ne me définit pas ni ma beauté
Lorsque vous êtes aux prises avec un problème de santé qui affecte votre peau, il est facile de se sentir gêné ou honteux, en particulier lorsqu’il laisse des taches, des marques, une décoloration et d’autres preuves de ce que votre corps subit à l’intérieur. Grandir avec une peau moins que problématique, traiter avec HS a changé ma définition de la beauté. Là où j’étais autrefois fier de ma peau, maintenant avec HS, j’ai dû changer ce à quoi ressemble la fierté quand ma peau était loin d’être impeccable.
Selon une étude des National Institutes of Health de 2019, les effets psychologiques de ceux qui traitent du SH affecte grandement leur qualité de vie, y compris la façon dont ils se perçoivent physiquement et sexuellement.
Une affirmation que je dois constamment me rappeler est que HS ne définit pas à quel point je suis belle: peu importe le nombre de cicatrices que je subis, la douleur que je peux ressentir pendant les poussées ou la visibilité. Ces marques ne sont qu’un petit une partie de qui je suis, mais ce n’est pas ce qui fait ou brise ma beauté.
Lorsque je traite activement le SH pendant une poussée, j’essaie de pratiquer des affirmations de soi au quotidien, offrez-moi des journées spa autonomes, et me donner plus de grâce et de patience en montrant des parties de mon corps qui ont des cicatrices ou une décoloration. Lorsque je m’habille pour la journée, je souligne activement les parties de mon corps que j’aime, mais je m’assure de ne pas avoir honte de celles qui peuvent être affectées par le SH. Étant donné que l’HS éclate principalement dans des zones moins visibles du corps comme l’aine et sous les bras, il peut parfois être plus difficile de se cacher sans inconfort, en particulier pendant les mois d’été, donc définir ma propre beauté et embrasser l’apparence de mon corps partout était clé pour m’aider à gagner en confiance en moi.
Mes cicatrices sont uniques et uniques sont belles
Depuis le diagnostic d’HS il y a plus de 10 ans, j’ai eu ma juste part de cicatrices, d’une lésion traitée en plein milieu de ma poitrine qui ne s’est jamais refermée après avoir été percée (ce qui est toujours confondu avec un piercing cutané!) à une cicatrice décolorée de la taille d’un quart sur le dessous de mon sein droit. Bien que ces cicatrices ne me définissent pas, elles font des marques intéressantes et uniques sur tout mon corps, des marques que je devais embrasser et permettre aux autres d’embrasser aussi.
Maintenant, quand je vois mes cicatrices, en particulier celles qui sont très visibles, cela me rappelle à quel point ma condition et mon corps sont uniques – et à quel point je suis belle et résiliente. Mes cicatrices et marques de beauté reflètent mes luttes avec HS, mais reflètent également ma force et mon caractère unique. La honte d’une affection cutanée comme HS peut parfois vous priver de cette confiance, mais reconnaître et féliciter l’histoire que raconte chaque marque de beauté sur votre corps peut vous aider à embrasser votre beauté de l’extérieur vers l’intérieur.
Produits utiles pour ceux qui souffrent de HS:
Voici quelques produits que j’ai trouvés utiles pour traiter ou prévenir une poussée d’HS sur mon corps, vous aidant à vous sentir plus à l’aise dans votre peau:
Amazone
Dr.Bronner Hemp Menthe Poivrée Pure Huile de Castille
Ce savon est mon préféré sous la douche, surtout après une séance d’entraînement, pour laver et nettoyer mon corps en profondeur. Il est facile pour les glandes sudoripares de s’enflammer et de provoquer une autre éruption de HS. Assurez-vous de le suivre avec un savon plus hydratant par la suite!
Amazone
Shapewear Bali pour femme
Shapewear n’est pas seulement pour sculpter votre corps; cela pourrait être un excellent ajout à votre garde-robe quotidienne pour aider à frotter et à frotter dans des zones comme l’intérieur des cuisses, ce qui pourrait provoquer une ébullition du contact peau à peau. Je porte le mien avec un pantalon, un jean, des leggings et parfois comme équipement d’entraînement (si heureux que les shorts de motard aient fait leur retour!).
Amazone
Trousse de premiers soins On The Go
Avec HS, il est toujours bon d’avoir un paquet de bandages de format voyage, juste au cas où une ébullition déciderait de se vider seule ou que vous deviez changer une bosse qui guérit déjà. Je garde toujours un joli paquet de pansements dans mon sac partout où je vais dans plusieurs tailles. Cela empêche également une éruption de devenir encore plus infectée.
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