Dans la vingtaine? Voici les avantages du rétinol que vous devez connaître

Le rétinol est seulement pour les rides, non? Si vous êtes quelque chose comme moi, vous avez probablement eu cette pensée une ou deux fois. De nombreux produits à base de rétinol sont promus pour leur capacité à réduire l’apparence des ridules et des rides. Cependant, le rétinol profite également aux personnes dans la vingtaine comme moi.

J’ai commencé à utiliser une prescription de rétinol quand j’étais au lycée pour garder mon acné à distance. Après quelques années d’utilisation, j’ai décidé de passer à Accutane et j’ai abandonné le rétinol. Maintenant, deux ans plus tard, je perds l’éclat initial que j’avais eu avec Accutane. Je remarque quelques petites éruptions cutanées et un peu de cicatrices. Entrez de nouveau le rétinol! Voici tout ce que vous devez savoir sur le rétinol, même si vous ne recherchez pas d’avantages anti-âge!

Les faits sur le rétinol

Le rétinol est un ingrédient à base de vitamine A qui favorise le renouvellement cellulaire. Selon la dermatologue Dr. Fatima Fahs, le rétinol aide à exfolier les cellules mortes de la peau, ce qui peut conduire à une peau plus lisse, moins d’acné, un teint éclatant et, bien sûr, une diminution des ridules et des rides.

«Dans la vingtaine, le rétinol aidera à réduire l’acné, en particulier la petite acné comédonale qui
semble être têtu et entraîne des changements de texture », a déclaré le Dr Fahs. « Cela aidera également à illuminer votre teint – qui n’aime pas un éclat? Enfin, si vous avez des cicatrices, des taches solaires ou des taches brunes, le rétinol peut les éclaircir. »

Le Dr Fahs a également noté que le rétinol stimule la production de collagène, ce qui permet une peau d’apparence plus rebondie et une apparence réduite des pores.

La trétinoïne (un médicament à base de vitamine A hautement concentré) est souvent prescrite par les dermatologues pour les patients souffrant d’acné sévère, de dommages causés par le soleil et de rides. Le médicament peut être plus dur pour la peau que la plupart des produits en vente libre et est généralement offert en trois concentrations: 0,025%, 0,05% et 0,1%. Cependant, les produits à base de rétinol sont devenus facilement disponibles à des doses plus faibles dans les cosmétiques et les pharmacies.

Rétinol à faire et à ne pas faire

Commencez lentement pour éviter toute irritation ou réaction. Le Dr Fahs a recommandé d’appliquer une quantité de la taille d’un pois sur tout le visage. Commencez à utiliser le produit tous les deux jours ou tous les quelques jours. Au fur et à mesure que votre tolérance à l’ingrédient augmente, vous pouvez augmenter la fréquence d’utilisation du produit.

Hydratez! Le rétinol peut sécher, alors assurez-vous d’augmenter votre hydratation. Le Dr Fahs a dit que si vous avez la peau particulièrement sèche, essayez la «méthode sandwich» dans laquelle vous hydratez avant et après l’application de rétinol.

N’utilisez pas le rétinol comme traitement localisé. Cela peut entraîner une irritation et une sécheresse.

Restez cohérent! «Les résultats prennent beaucoup de temps – rappelez-vous, les rétinols font un gros travail, ne vous attendez pas à voir beaucoup d’amélioration avant 6 à 12 semaines», a déclaré le Dr Fahs. « Restez cohérent – l’éclat est réel! »

Mes recommandations

Lorsque j’ai recommencé à utiliser le rétinol, je cherchais des produits à base de rétinol qui ne se ruineraient pas et qui ne nécessitaient pas d’ordonnance. Je vous ai couvert sur les produits rétinol les plus abordables et les plus efficaces que j’ai trouvés au cours de mes recherches:



Versé

Appuyez sur Redémarrer le sérum doux au rétinol

C’est celui que j’ai choisi d’acheter après avoir vu Skincare by Hyram le recommander sur sa chaîne Youtube comme une excellente option d’introduction. Je n’ai pu mettre la main dessus qu’il y a deux semaines chez mon Target local, donc si vous le voyez en stock, je vous recommande de le saisir tout de suite! J’ai décidé d’opter pour ce sérum car il est très doux à 0,03% de rétinol, et je cherchais l’option la plus sûre après avoir été absent du jeu pendant si longtemps. La formule a une consistance soyeuse et gelée et ne brûle pas à l’application (un atout majeur en ce qui concerne le rétinol, qui peut être très irritant à haute concentration). Il a une teinte légèrement verte en raison de l’ajout de chlorophylle, un antioxydant qui combat à nouveau les radicaux libres.





La liste Inkey

Sérum anti-âge au rétinol

The Inkey List est l’une de mes marques préférées pour des soins de la peau abordables et efficaces. Leur sérum au rétinol ne coûte que 9,99 $. Plusieurs critiques de Sephora mentionnent que ce produit est suffisamment doux pour une utilisation nocturne. La liste des ingrédients comprend également du squalane, qui favorise l’hydratation pendant la nuit, de sorte que vous ne ressentirez pas les effets desséchants courants que vous obtenez normalement avec le rétinol. Ils ont également une crème pour les yeux à base de rétinol qui promet d’améliorer l’apparence des ridules, de stimuler le collagène et d’éclaircir la zone!





L’ordinaire

Rétinol 0,5% dans le squalane

Un favori des fans à seulement 5,80 $. Semblable à la liste Inkey, le rétinol de The Ordinary contient du squalane, ce qui rend la formule plus douce et plus sûre pour une utilisation nocturne. L’Ordinaire propose plusieurs variantes de ce produit avec des concentrations plus élevées de dérivés du rétinol, en fonction de vos besoins et de votre type de peau. La concentration de 0,05% est un peu plus douce que certaines des autres options, c’est donc un excellent point de départ!





Résultats finaux

Pour commencer, n’ayez pas peur du rétinol. Bien que oui, il est souvent prescrit par un dermatologue à des concentrations élevées et peut être orienté vers les rides, il présente tant d’autres avantages. La plupart des options disponibles dans les pharmacies et les magasins de beauté sont plus douces et abordables. Après avoir utilisé le rétinol Versed pendant environ une semaine, j’ai remarqué que mes points noirs diminuaient et que ma peau était vraiment éclatante! Si vous recherchez un ingrédient qui combattra l’acné, la peau terne et la texture inégale, le rétinol pourrait être la solution. De plus, vous préviendrez les rides à l’avenir! Que pourrais-tu vouloir de plus?

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