16 solutions pour les plus gros problèmes de soins de la peau en hiver

Donc, c’est officiellement l’hiver. Je suis un amoureux de l’hiver, je rêve de neige et de cacao chaud et de soirées cinéma pratiquement tous les soirs d’été. Mais ce que je méprise, c’est comment ma peau réagit à mon froid bien-aimé. Au lieu de déborder de bonheur et de joie comme moi, je lutte contre la sécheresse, la desquamation, l’irritation, les rougeurs et plus encore. Ce qui donne? Et ce qui est pire: cette année, je ne peux même pas me rendre dans un marché de Noël ou dans un magasin de vacances du centre-ville pour compenser. Je suis au-dessus de toi, 2020.

Cependant, si je dois en tirer le meilleur parti, je le ferai, et cette année, cela inclut enfin de maîtriser tous les problèmes de beauté que l’hiver apporte. Quelle meilleure utilisation de notre temps à la maison que de trouver enfin comment gérer tous ces effets secondaires horribles que l’hiver nous maudit? Nous avons sorti tous nos meilleurs conseils, des éditeurs aux dermatologues et aux esthéticiennes, pour vous aider avec toutes les affections cutanées qui vous sévissent cette saison. Je ne peux malheureusement pas vous dire comment les vacances se passeront cette année, mais je peux m’assurer que vous avez l’air vraiment bien, peu importe ce que vous faites.

Essayez le gel d’aloès

C’était une recommandation récente de mon coiffeur lorsque je me suis plaint d’un cuir chevelu sec et irritant. Nous savons déjà que l’aloe vera est calmant, apaisant et hydratant lorsque nous l’utilisons sur notre peau brûlée par le soleil en été. Il en va de même pour un cuir chevelu sec! Elle m’a recommandé de mettre du gel d’aloès pur sur mon cuir chevelu les nuits avant que je sache que je me doucherai le matin et que je dormirai avec (si vous prenez une douche nocturne, vous pouvez également l’appliquer et l’enlever après une heure). J’utilise ce temps pour faire un massage du cuir chevelu avec l’aloès, en le concentrant sur les parties de mon cuir chevelu les plus sèches. Cela a fait une énorme différence, et un énorme contenant de gel d’aloès m’a coûté environ 5 $.

Utilisez un shampooing BHA

Si votre cuir chevelu est sec et squameux, cela peut être dû à une accumulation de produit, en particulier un shampooing sec. Bien que nous ne jurions que par cela de garder notre style intact et d’éviter les lavages, les stylistes et les trichologues (ils se concentrent sur la santé de vos cheveux – croyez-moi: ce sont de bonnes personnes) ne sont pas aussi fans parce que la poudre de shampoing sec peut cracher vos racines et rendez votre cuir chevelu sec et squameux. Pour lutter contre cela, essayez un shampooing avec un BHA comme l’acide salicylique. Cela éliminera toute cette accumulation en exfoliant chimiquement le cuir chevelu. Assurez-vous de garder le produit à vos racines et éloignez-vous autant que possible de vos extrémités pour éviter toute sécheresse.

Utilisez un baume / une huile nettoyante

Que vous effectuiez un double nettoyage ou que vous optiez pour une huile pour plus d’hydratation, c’est l’un des moyens les plus simples mais les plus efficaces de lutter contre la déshydratation cutanée, ainsi que les flocons et les plaques sèches qui pourraient l’accompagner. La déshydratation se produit souvent si votre peau est vraiment débarrassée des acides exfoliants, du rétinol, etc., et lorsque vous utilisez un produit nettoyant plus dur ou que vous frottez votre visage, vous ne faites qu’empirer les choses. Au lieu de cela, concentrez-vous sur le fait de remettre autant d’humidité que possible dans votre peau.

J’ai récemment eu un soin du visage, et je m’attendais vraiment à ce que l’esthéticienne observe mes pores obstrués et me donne un régime pour ses clients les plus huileux, mais elle a en fait expliqué que ma peau avait l’air terne et obstruée parce qu’elle était tellement déshydratée. Elle a recommandé de prendre une pause des exfoliants et de se concentrer sur l’hydratation de ma peau autant que possible pour récupérer mon hydratation dans ma peau et équilibrer les niveaux de pH. Son plus gros conseil était d’échanger mon nettoyant BHA pour quelque chose de beaucoup plus doux et hydratant, comme un nettoyant laiteux ou un baume ou une huile. J’utilise généralement une huile nettoyante pour me démaquiller, mais elle m’a même recommandé de l’utiliser à nouveau comme deuxième nettoyage. Elle a juré par un nettoyant hydratant pour remettre ma peau sur la bonne voie – et jusqu’à présent, elle a raison!

«Sandwich» vos acides avec de l’humidité

Dans la même veine que ci-dessus, vous voulez vous concentrer sur le fait de garder votre peau aussi hydratée que possible. Comme la plupart le savent, les acides et le rétinol peuvent causer beaucoup de sécheresse et décaper la peau; cependant, il existe des moyens de les garder dans votre routine (ma peau freaks quand je manque plus de quelques jours avec ma trétinoïne) sans toute irritation. Construisez votre routine de soin de la peau autour de ce produit de séchage, en veillant à inclure des produits et des ingrédients hydratants avant et après. Un moyen simple de le faire consiste à utiliser une crème hydratante légère, puis à appliquer un acide, puis à appliquer une huile pour le visage. Vous pouvez également le faire avec des toners hydratants, des masques de sommeil et plus encore.

Changez votre gel douche et votre hydratant

Autant j’aime mon beurre corporel de karité, quand je suis confronté à une poussée d’eczéma sur le corps, je dois renoncer à tout ce qui est parfumé et me concentrer spécifiquement sur les produits anti-eczéma et apaisants. Voici quelques-uns de mes favoris recommandés par de nombreux dermatologues que j’ai vus au fil des ans:

Essayez la niacinamide

La niacinamide est l’un des ingrédients de soin de la peau les plus à la mode du moment – et c’est pour une bonne raison. Tout ce qu’un ingrédient peut faire, la niacinamide peut probablement faire mieux. Il peut aider à réduire l’apparence des taches brunes, à protéger et à réparer votre barrière d’hydratation, à équilibrer les niveaux de sébum de votre peau et à réduire la texture, mais c’est aussi un outil puissant pour réduire les rougeurs et apaiser la peau. C’est un anti-inflammatoire, il peut donc lutter contre l’irritation et les rougeurs que vous pourriez ressentir lorsque votre peau commence à devenir très sèche.

Couleur correcte

Si vous ressentez beaucoup de rougeurs, une solution rapide consiste à utiliser un produit correcteur de couleur vert. Celui du Dr Jart a été partout sur Instagram, Tik Tok et YouTube ces derniers temps, et les résultats sont sauvage. Appliqué sur la peau, ce produit réduit visiblement les rougeurs temporairement; cependant, il contient des ingrédients calmants et un FPS qui en font bien plus qu’un correcteur de couleur. Il devient beige au fur et à mesure que vous le mélangez, de sorte que certaines personnes à la peau claire peuvent même s’en tirer comme fond de teint. Si vous recherchez quelque chose d’un peu plus léger, cet apprêt Smashbox est un gagnant.

Exfolier avec un AHA

C’est probablement le moyen le plus efficace de tenir KP à distance. Beaucoup de gens remarquent que KP s’aggrave avec le changement de saison et en particulier pendant l’automne et l’hiver. Les AHA comme l’acide lactique et glycolique ou les BHA comme l’acide salicylique sont parfaits pour exfolier la peau et relâcher la peau sèche et morte et éliminer les follicules pileux obstrués de votre peau. De nombreuses personnes atteintes de KP ne jurent que par ces produits (moi y compris!) Et disent même qu’elles éliminent leurs poussées de KP en aussi peu que quelques applications.

Toujours éponger la peau après une douche

Pour garder votre peau hydratée et éviter une exfoliation excessive (qui peut aggraver vos poussées parce que la zone s’aggrave), assurez-vous de sécher votre peau avec une serviette après un bain ou une douche au lieu d’essuyer ou de frotter. ta peau. C’est un petit pas qui fait une énorme différence au fil du temps!

Hydratez avec des huiles – souvent

Il ne suffira peut-être pas d’appliquer votre crème hydratante une fois le matin et le soir. Votre peau pourrait bénéficier de l’application d’hydratants ou d’huiles sur la peau souvent tout au long de la journée. Dernièrement, je garde une huile hydratante à mon bureau, donc à chaque fois que je remarque que ma peau est un peu tendue ou que je remarque une zone sèche, j’en applique un peu plus (et j’applique toujours l’excédent sur mes mains!).

Utilisez de l’eau fraîche pour laver

Une autre recommandation après mon dernier soin du visage, ainsi que quelque chose que j’ai entendu des dermatologues à maintes reprises, était d’éviter d’utiliser de l’eau chaude ou même de l’eau chaude pour se laver le visage. Vous pouvez utiliser de l’eau chaude pour d’abord mouiller votre visage; cependant, essayez d’utiliser de l’eau froide pour rincer le nettoyant de votre peau. L’eau chaude peut être dure et éliminer les huiles de la peau (c’est pourquoi vous devez généralement utiliser de l’eau tiède pour éliminer une huile ou un baume nettoyant), donc lorsque vous utilisez simplement un nettoyant laiteux ou quelque chose sans beaucoup d’huile, essayez sauter l’eau chaude.

Soyez doux lorsque vous vous lavez le visage

Vous devez également être très doux avec votre peau lorsque vous vous lavez. Évitez les luffa et autres produits exfoliants agressifs pour le visage et le corps; vos mains ou une serviette douce peuvent généralement vous nettoyer autant que vous en avez besoin. De plus, lavez votre visage comme ils le feraient si vous aviez un soin du visage. Ils ne font pas de mouvements circulaires ou de brossage; ils sont doux et doux, massant généralement légèrement la peau au fur et à mesure. C’est la même approche que vous devriez adopter sur votre visage tous les jours. Être trop dur avec votre nettoyant peut entraîner une perte d’humidité encore plus importante avec le temps.

Ajoutez un acide hyaluronique à votre routine matin et soir

Les dermatologues ne jurent que par l’acide hyaluronique, un acide naturellement présent dans la peau, pour hydrater en profondeur chaque couche de votre peau. Heureusement, il est désormais disponible en tonnes de produits à tous les niveaux de prix. Lorsque votre peau la traverse (ou toujours si vous avez la peau sèche), n’oubliez pas cette étape. Utilisez un acide hyaluronique la nuit et le matin pour maintenir votre taux d’hydratation toute la journée. Astuce: appliquez toujours l’acide hyaluronique sur la peau humide. HA a besoin d’eau pour adhérer à la peau et y pénétrer; il agit essentiellement comme une éponge lorsqu’il est appliqué.

Ajoutez des couches d’hydratation

En plus de l’acide hyaluronique, vous voudrez vous assurer que vous incluez plusieurs produits dans votre routine qui offrent une hydratation. Pour une peau vraiment sèche, il ne suffit généralement pas d’appliquer une crème hydratante et c’est parti. Si vous souhaitez ajouter plus à votre routine, un toner ou une essence est un excellent moyen d’ajouter beaucoup de couches d’humidité, car vous pouvez appliquer du toner encore et encore. Certaines esthéticiennes appliquent du toner entre chaque étape de votre routine de soin de la peau, même en plus de tous vos acides et sérums. Cela agit comme un «sandwich» comme expliqué ci-dessus pour tous les acides, mais il verrouille également cette humidité à chaque étape.

Utilisez tous vos produits hydratants pour le visage sur vos lèvres

N’oubliez pas d’apporter tous les produits que vous utilisez sur votre visage sur vos lèvres! Des sérums, des hydratants, des huiles pour le visage et plus encore doivent également être utilisés sur vos lèvres.

Investissez dans un masque pour les lèvres

Un masque pour les lèvres de nuit est l’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour hydrater vos lèvres. Nos rédacteurs ne jurent que par celui de Laneige. Une nuit avec ça, et vos lèvres se sentiront flamboyantes.

Trouvez un baume à lèvres adapté aux masques

Mes lèvres sont devenues si sèches à force d’être sous mon masque tout le temps, mais la plupart de mes baumes à lèvres squeezy-tube et baignoire sont trop collants et restent collés à l’intérieur. Alors, je me suis mis à la recherche des meilleurs baumes compatibles avec les masques que je pouvais apporter dans mon sac pour réappliquer sous mon masque à chaque fois que j’étais en déplacement (bien sûr, en m’assurant qu’il n’y avait personne autour quand je l’ai fait).